夏天的水果不能和冰激凌一块吃。水果是生的，肠胃炎的人不好消化，容易引起胃炎胃疼或拉肚子。冰激凌都是含糖的，是热性的饮食，不要吃的太快，因为太凉了。根据数据统计，过冷食物可能会对肠胃造成刺激，导致不适。
各种水果能让奶昔更加美味。香草奶昔材料包括水果、香草冰淇淋和牛奶。水果的选择可根据个人喜好，比较常见的水果如香蕉、草莓、蓝莓等。这些水果口感丰富，
