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  • 冬天为何要晒太阳补钙

    冬天为何要晒太阳补钙

    晒太阳为什么可以补钙? 晒太阳可以通过阳光中的紫外线照射获得维生素D，而维生素D能促进钙的吸收，这是晒太阳补钙的真正原因。在我们的皮肤中，维生素原D3在...

    02-08 0 974 春节2024